10.3 km | 00:47:07 | 04:35/km日期: 2016-12-30 19:10 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 647 Cal - 總步數: 8264 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 05'08" / 04'48" / 04'35" / 04'27" / 04'30" / 04'25" / 04'26" / 04'26" / 04'35" / 04'29" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'43") | 1003 / 1003 | 170 / 114 |
| 2 | | 04'45" (+00'22") | 1008 / 2012 | 172 / 121 |
| 3 | | 04'33" (+00'10") | 1005 / 3017 | 172 / 127 |
| 4 | | 04'26" (+00'03") | 1002 / 4020 | 175 / 128 |
| 5 | | 04'30" (+00'07") | 1000 / 5020 | 173 / 127 |
| 6 | | 04'25" (+00'02") | 1007 / 6028 | 175 / 128 |
| 7 | | 04'23" | 1009 / 7037 | 177 / 128 |
| 8 | | 04'23" | 1010 / 8047 | 177 / 128 |
| 9 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 9047 | 179 / 123 |
| 10 | | 04'31" (+00'08") | 1001 / 10049 | 179 / 123 |
| 11 | | 04'29" (+00'06") | 278 / 10327 | 180 / 123 |
12月累積里程 :
248.25 km 
愛迪達 adizero adios 2 累積 :
6001.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'48" | 00:09'56" |
| 3 | 04'35" | 00:14'31" |
| 4 | 04'27" | 00:18'58" |
| 5 | 04'30" | 00:23'28" |
| 6 | 04'25" | 00:27'53" |
| 7 | 04'26" | 00:32'19" |
| 8 | 04'26" | 00:36'45" |
| 9 | 04'35" | 00:41'20" |
| 10 | 04'29" | 00:45'49" |
| 10.3 | 04'40" | 00:47'07" |
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