邱明顯 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

邱明顯南投
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9.1 km | 00:43:57 | 04:50/km

日期: 2015-12-05 15:06 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'12" / 04'55" / 04'59" / 04'56" / 04'45" / 04'38" / 04'37" / 04'41" / 04'41" / 06'37" /

12月累積里程 : 285.27 km

Asics Gt2000 3 累積 : 1460.6 km

XT 上傳 | 9 years ago

樺, 馬榮澤和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'55"	00:10'07"
3	04'59"	00:15'06"
4	04'56"	00:20'02"
5	04'45"	00:24'47"
6	04'38"	00:29'25"
7	04'37"	00:34'02"
8	04'41"	00:38'43"
9	04'41"	00:43'24"
9.1	06'37"	00:43'57"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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