3.0 km | 00:47:18 | 16:00/km日期: 2016-12-15 12:53 - 平均心率: 119 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 49%
Pace: 06'13" / 33'54" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'53" (+27'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'21") | 953 / 2953 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
151.83 km 
new balance MT980 累積 :
2083.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 33'54" | 00:40'07" |
| 3.0 | 07'33" | 00:47'20" |
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