6.0 km | 00:44:27 | 07:23/km日期: 2016-12-20 21:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 07'26" / 07'17" / 07'06" / 07'25" / 07'31" / 07'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+00'09") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
75.00 km 
Adidas takumi sen 累積 :
604.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'17" | 00:14'43" |
| 3 | 07'06" | 00:21'49" |
| 4 | 07'25" | 00:29'14" |
| 5 | 07'31" | 00:36'45" |
| 6 | 07'38" | 00:44'23" |
| 6.0 | 06'01" | 00:44'27" |
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