徐夢婷 2016/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

徐夢婷屏東
ID 223412

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4.0 km | 00:27:03 | 06:45/km

日期: 2016-12-11 18:52 - 地點: 恆春國小 - 天氣: 涼爽落山風 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56%

Pace: 06'38" / 06'40" / 06'44" / 3508'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'36"

1003 / 1003

2

06'40"

(13'18")

06'38" (+00'02")

1003 / 2007

3

06'44"

(20'02")

06'45" (+00'09")

996 / 3003

4

07'01"

(27'03")

07'01" (+00'25")

999 / 4002

12月累積里程 : 8.13 km

Adidas 型號累積 : 304.6 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

鐘, 阿草和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'40"	00:13'18"
3	06'44"	00:20'02"
4.0	06'59"	00:27'03"

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