7.3 km | 00:34:21 | 04:42/km日期: 2016-12-23 17:18 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6090 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 04'58" / 04'47" / 04'47" / 04'43" / 04'40" / 04'33" / 04'29" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'28") | 1007 / 1007 | 167 / 121 |
| 2 | | 04'46" (+00'19") | 1001 / 2008 | 173 / 120 |
| 3 | | 04'46" (+00'19") | 1010 / 3019 | 177 / 117 |
| 4 | | 04'38" (+00'11") | 1004 / 4023 | 178 / 120 |
| 5 | | 04'40" (+00'13") | 1010 / 5034 | 180 / 118 |
| 6 | | 04'28" (+00'01") | 1004 / 6038 | 180 / 123 |
| 7 | | 04'27" | 1004 / 7042 | 183 / 122 |
| 8 | | 04'35" (+00'08") | 304 / 7347 | 178 / 121 |
12月累積里程 : 161.89 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'47" | 00:09'45" |
| 3 | 04'47" | 00:14'32" |
| 4 | 04'43" | 00:19'15" |
| 5 | 04'40" | 00:23'55" |
| 6 | 04'33" | 00:28'28" |
| 7 | 04'29" | 00:32'57" |
| 7.3 | 04'35" | 00:34'21" |
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