黃可晨 2016/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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4.3 km | 01:01:21 | 14:12/km

日期: 2016-12-23 15:23 - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 426 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1013 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 13'28" / 14'26" / 16'19" / 13'05" / 12'41" /

12月累積里程 : 327.09 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

哈士吉, 畯（準仔）和其他 51 人說推

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觀看另 6 則留言

chiu chiu 佳節平安快樂！

2016-12-24 13:55 ·

1 個人推

kmj 可晨兄晚安~平安夜愉快，聖誕快樂!

2016-12-24 21:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'28"	00:13'28"
2	14'26"	00:27'54"
3	16'19"	00:44'13"
4	13'05"	00:57'18"
4.3	12'40"	01:01'21"

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