aron lee 2013/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
ID 8985

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10.1 km | 01:04:08 | 06:20/km

日期: 2013-10-06 05:40 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 07'04" / 06'36" / 06'16" / 06'56" / 06'36" / 06'00" / 05'56" / 06'12" / 05'52" / 06'08" / 05'16" /

10月累積里程 : 208.75 km

GPX 上傳 | 11 years ago

黃俊禎, 龍貓和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'36"	00:13'40"
3	06'16"	00:19'56"
4	06'56"	00:26'52"
5	06'36"	00:33'28"
6	06'00"	00:39'28"
7	05'56"	00:45'24"
8	06'12"	00:51'36"
9	05'52"	00:57'28"
10	06'08"	01:03'36"
10.1	05'16"	01:04'08"

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