8.5 km | 01:00:22 | 07:04/km日期: 2016-12-11 22:00 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 9042 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 07'19" / 06'49" / 07'10" / 06'58" / 06'47" / 06'49" / 08'03" / 05'52" / 08'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+01'28") | 1004 / 1004 | 169 / 81 |
2 | | 06'48" (+01'00") | 1001 / 2006 | 172 / 85 |
3 | | 07'10" (+01'22") | 1008 / 3015 | 168 / 82 |
4 | | 06'55" (+01'07") | 1006 / 4021 | 168 / 85 |
5 | | 06'44" (+00'56") | 1006 / 5028 | 170 / 86 |
6 | | 06'46" (+00'58") | 1005 / 6033 | 168 / 87 |
7 | | 07'57" (+02'09") | 1008 / 7042 | 80 / 156 |
8 | | 05'48" | 1000 / 8043 | 175 / 98 |
9 | | 08'39" (+02'51") | 529 / 8572 | 57 / 201 |
12月累積里程 :
95.11 km 母子鱷魚 橘 累積 :
3035.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'19" | 00:07'19" |
2 | 06'49" | 00:14'08" |
3 | 07'10" | 00:21'18" |
4 | 06'58" | 00:28'16" |
5 | 06'47" | 00:35'03" |
6 | 06'49" | 00:41'52" |
7 | 08'03" | 00:49'55" |
8 | 05'52" | 00:55'47" |
8.5 | 08'39" | 01:00'22" |