8.6 km | 00:54:00 | 06:16/km日期: 2013-09-29 06:28 - 平均心率: 39 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'18" / 05'08" / 05'11" / 12'15" / 05'54" / 05'40" / 05'30" / 05'43" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 28 / 28 |
| 2 | | 06'16" | 8566 / 8594 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'08" | 00:10'26" |
| 3 | 05'11" | 00:15'37" |
| 4 | 12'15" | 00:27'52" |
| 5 | 05'54" | 00:33'46" |
| 6 | 05'40" | 00:39'26" |
| 7 | 05'30" | 00:44'56" |
| 8 | 05'43" | 00:50'39" |
| 8.6 | 05'37" | 00:54'00" |
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