8.0 km | 00:51:45 | 06:27/km日期: 2016-12-06 08:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 44%
Pace: 06'12" / 06'27" / 06'34" / 06'32" / 06'35" / 06'28" / 06'37" / 06'11" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'09") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.18 km 
MIZUNO inspire12 累積 :
839.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'27" | 00:12'39" |
| 3 | 06'34" | 00:19'13" |
| 4 | 06'32" | 00:25'45" |
| 5 | 06'35" | 00:32'20" |
| 6 | 06'28" | 00:38'48" |
| 7 | 06'37" | 00:45'25" |
| 8 | 06'11" | 00:51'36" |
| 8.0 | 06'57" | 00:51'46" |
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