Sky 志浩 2016/12/03 訓練日誌

Sky 志浩台南
ID 201428

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Sky 志浩

10.0 km | 00:56:30 | 05:38/km

日期: 2016-12-03 17:33 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 9408 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'19" / 06'48" / 05'15" / 05'16" / 05'25" / 05'27" / 05'21" / 05'32" / 05'31" / 05'26" / 08'20" /

台南

Sky 志浩

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帶小孩成大輕鬆跑～
太久沒跑，小孩2K就GG了～
那我就繼續輕鬆跑～
合歡馬前放輕鬆～

12月累積里程 : 142.61 km

迪卡儂平價449元累積 : 1120.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

黃敏娟, Mint Black 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'48"	00:13'07"
3	05'15"	00:18'22"
4	05'16"	00:23'38"
5	05'25"	00:29'03"
6	05'27"	00:34'30"
7	05'21"	00:39'51"
8	05'32"	00:45'23"
9	05'31"	00:50'54"
10	05'26"	00:56'20"
10.0	09'18"	00:56'30"

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