5.0 km | 00:59:28 | 11:49/km日期: 2016-12-09 19:03 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 12'20" / 12'10" / 11'53" / 11'32" / 11'09" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'25" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'10" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'53" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'31" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" | 30 / 5030 |
12月累積里程 : 238.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 12'10" | 00:24'30" |
| 3 | 11'53" | 00:36'23" |
| 4 | 11'32" | 00:47'55" |
| 5 | 11'09" | 00:59'04" |
| 5.0 | 10'26" | 00:59'23" |
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