Strench~
賽前減量，却無聊的發荒啊～
總要做些有益比賽的事吧，於是來伸展瑜珈。果不其然，大腿前側緊緊緊啊～

這裡拉那裡拉後，背啊，整個都放鬆。
最後老師還關燈，這時真想有
一覺到天亮算了！

可惜愛睏的時間總是過的特別快，
老師說側躺時，就知道打盹要醒了。

有鑒於上次全馬手臂擦傷，(有人說因為我長蝴蝶→_→氣!!!)
明天要來重訓上半身，這兩天一直在檢討過去的配速，明天要試試新方法。

ps.瑜珈後去血拼，哈哈，開心.。