8.5 km | 00:54:33 | 06:23/km日期: 2016-12-05 16:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 02'45" / 05'51" / 06'10" / 06'23" / 06'24" / 06'11" / 06'01" / 06'39" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 6838 / 6838 |
| 2 | | 06'35" (+00'15") | 1693 / 8531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
158.27 km 
美津濃 wave rider19 累積 :
62.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'45" | 00:02'45" |
| 2 | 05'51" | 00:08'36" |
| 3 | 06'10" | 00:14'46" |
| 4 | 06'23" | 00:21'09" |
| 5 | 06'24" | 00:27'33" |
| 6 | 06'11" | 00:33'44" |
| 7 | 06'01" | 00:39'45" |
| 8 | 06'39" | 00:46'24" |
| 8.5 | 06'20" | 00:49'46" |
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