台南德哥 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
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9.0 km | 00:38:34 | 04:17/km

愛心處處飄~『2016 希望、愛高雄捷運公益路跑』

官方成績
日期	2016-12-03
成績	00:38:34
總名次	20 / 1564
分組名次	3 / 172
平均速度	04:17/km

官方證書

台南德哥

日期: 2016-12-03 08:00 - 卡路里: 462 Cal

今天上午來高雄岡山捷運站參加一場愛心公益路跑活動，昨晚失眠怕今天體力不好，還好今天過程狀態感覺不錯。

賽前宣言: 辦在週六有空來去高雄跑愛心。

12月累積里程 : 137.47 km

手動上傳 | 7 years ago

李同湖, Nelson Liu 和其他 59 人說推

·

觀看另 17 則留言

蔡忠錦恭喜快速完賽上凸台~

2016-12-06 21:01 ·

1 個人推

台南德哥忠錦:謝謝鼓勵!

2016-12-08 15:56 ·

2 個人推

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