6.8 km | 01:11:52 | 10:33/km日期: 2016-12-03 12:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 08'34" / 11'31" / 12'27" / 09'51" / 08'26" / 11'21" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+04'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'51" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'21" (+02'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+03'34") | 809 / 6809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 11'31" | 00:20'05" |
| 3 | 12'27" | 00:32'32" |
| 4 | 09'51" | 00:42'23" |
| 5 | 08'26" | 00:50'49" |
| 6 | 11'21" | 01:02'10" |
| 6.8 | 12'00" | 01:11'53" |
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