5.0 km | 00:38:20 | 07:38/km日期: 2016-11-30 21:05 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 07'46" / 07'22" / 07'43" / 07'28" / 07'34" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'04" (+16'43") | 18 / 5018 |
11月累積里程 : 70.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'22" | 00:15'08" |
| 3 | 07'43" | 00:22'51" |
| 4 | 07'28" | 00:30'19" |
| 5 | 07'34" | 00:37'53" |
| 5.0 | 24'10" | 00:38'20" |
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