5.3 km | 00:38:40 | 07:20/km日期: 2016-11-28 22:13 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 4020 - 平均步頻: 103 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 06'36" / 06'10" / 06'13" / 09'16" / 08'32" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'32" (+00'25") | 1009 / 1009 | 171 / 89 |
2 | | 06'07" | 1007 / 2016 | 173 / 94 |
3 | | 06'11" (+00'04") | 1005 / 3022 | 170 / 94 |
4 | | 09'17" (+03'10") | 1006 / 4028 | 11 / 949 |
5 | | 08'27" (+02'20") | 1009 / 5038 | 56 / 208 |
6 | | 06'41" (+00'34") | 269 / 5307 | 94 / 158 |
11月累積里程 :
20.44 km 母子鱷魚 橘 累積 :
3035.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 06'10" | 00:12'46" |
3 | 06'13" | 00:18'59" |
4 | 09'16" | 00:28'15" |
5 | 08'32" | 00:36'47" |
5.3 | 06'59" | 00:38'40" |