大B 2016/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

大B 香港
ID 200808

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15.0 km | 01:09:54 | 04:39/km

BROOKS香港十五公里挑戰賽

官方成績
日期	2016-11-20
成績	01:09:54
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:39/km

日期: 2016-11-20 08:00 - 卡路里: 810 Cal

香港

大B

·

前兩星期慘被工作折磨，無期望只求順利完成。

有O兄先帶出穩定步速，再有佳師兄帶住，無驚無險剛好110內

429 438 431 437 435
438 438 442 438 440
438 444 447 440 437 15

11月累積里程 : 91.50 km

手動上傳 | 7 years ago

Billy Tsang, Tingting 和其他 14 人說推

·

觀看另 3 則留言

大B 美記我諗住140內咋喎，135內而家狀態好忟水..

2016-11-24 15:14 ·

Roy 美記跟實師兄你..

2016-11-24 17:32 ·

1 個人推

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