Kobeeight Lin 2016/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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13.4 km | 01:23:45 | 06:14/km

日期: 2016-11-21 18:48 - 卡路里: 822 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'11" / 06'11" / 06'01" / 06'13" / 06'11" / 06'22" / 06'12" / 06'12" / 06'03" / 06'10" / 06'15" / 06'33" / 06'32" / 06'06" /

11月累積里程 : 208.93 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1333.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'11"	00:12'22"
3	06'01"	00:18'23"
4	06'13"	00:24'36"
5	06'11"	00:30'47"
6	06'22"	00:37'09"
7	06'12"	00:43'21"
8	06'12"	00:49'33"
9	06'03"	00:55'36"
10	06'10"	01:01'46"
11	06'15"	01:08'01"
12	06'33"	01:14'34"
13	06'32"	01:21'06"
13.4	06'06"	01:23'45"

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成績 : 04:39:10

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