Ho Chin Hsieh 2016/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ho Chin Hsieh 台南
ID 283317

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9.6 km | 00:59:14 | 06:09/km

日期: 2016-10-23 06:14 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'03" / 05'36" / 05'36" / 05'53" / 06'08" / 06'06" / 06'59" / 06'19" / 06'51" / 05'53" /

距離路跑

10月累積里程 : 30.39 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'36"	00:11'39"
3	05'36"	00:17'15"
4	05'53"	00:23'08"
5	06'08"	00:29'16"
6	06'06"	00:35'22"
7	06'59"	00:42'21"
8	06'19"	00:48'40"
9	06'51"	00:55'31"
9.6	05'55"	00:59'14"

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