8.2 km | 01:02:09 | 07:32/km日期: 2016-11-13 15:45 - 平均心率: 169 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'11" / 07'05" / 07'46" / 07'45" / 07'52" / 07'39" / 07'38" / 07'35" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'38" (+00'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'47" (+00'44") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'43" (+00'40") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'32" (+00'29") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'02" | 196 / 8242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.51 km 
New balance revlite 3190v2 blue 累積 :
562.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'05" | 00:14'16" |
| 3 | 07'46" | 00:22'02" |
| 4 | 07'45" | 00:29'47" |
| 5 | 07'52" | 00:37'39" |
| 6 | 07'39" | 00:45'18" |
| 7 | 07'38" | 00:52'56" |
| 8 | 07'35" | 01:00'31" |
| 8.2 | 06'43" | 01:02'09" |
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