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Hsin Hung Cheng
台北市
ID 257207
9 位追隨者
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Hsin Hung Cheng
40.9 km
|
02:33:34
|
16.0 km/h
日期:
2016-11-12 09:11
-
總爬升:
290 m
-
卡路里:
1288 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
54%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'37"
(04'37")
12.95 (-10.28)
994 / 994
2
04'30"
(09'07")
13.38 (-9.84)
1002 / 1996
3
05'32"
(14'39")
10.91 (-12.32)
1005 / 3002
4
03'48"
(18'27")
15.79 (-7.44)
998 / 4001
5
03'26"
(21'53")
17.48 (-5.75)
999 / 5000
展開計圈分析
6
03'07"
(25'00")
19.25 (-3.97)
999 / 6000
7
03'35"
(28'35")
16.90 (-6.32)
1005 / 7006
8
03'10"
(31'45")
19.05 (-4.18)
1000 / 8006
9
03'21"
(35'06")
18.09 (-5.14)
1006 / 9013
10
04'36"
(39'42")
13.14 (-10.09)
1005 / 10018
11
04'18"
(44'00")
14.01 (-9.22)
1000 / 11019
12
05'18"
(49'18")
11.32 (-11.91)
999 / 12019
13
04'10"
(53'28")
14.46 (-8.77)
1003 / 13022
14
03'18"
(56'46")
18.46 (-4.76)
1013 / 14036
15
03'29"
(01:00'15")
17.14 (-6.08)
994 / 15030
16
03'09"
(01:03'24")
19.05 (-4.18)
999 / 16029
17
04'44"
(01:08'08")
12.72 (-10.50)
1000 / 17030
18
05'19"
(01:13'27")
11.36 (-11.87)
1006 / 18036
19
03'01"
(01:16'28")
20.00 (-3.23)
1004 / 19040
20
03'18"
(01:19'46")
18.46 (-4.76)
1014 / 20055
21
05'16"
(01:25'02")
11.29 (-11.94)
990 / 21045
22
03'26"
(01:28'28")
17.56 (-5.66)
1004 / 22049
23
05'40"
(01:34'08")
10.65 (-12.57)
1004 / 23054
24
03'33"
(01:37'41")
17.06 (-6.16)
1006 / 24060
25
04'33"
(01:42'14")
13.14 (-10.09)
993 / 25054
26
03'02"
(01:45'16")
19.89 (-3.34)
1000 / 26055
27
03'25"
(01:48'41")
18.46 (-4.76)
1046 / 27101
28
02'36"
(01:51'17")
23.23
1002 / 28104
29
03'57"
(01:55'14")
15.32 (-7.91)
1005 / 29110
30
03'36"
(01:58'50")
16.82 (-6.40)
1006 / 30116
31
03'23"
(02:02'13")
17.91 (-5.32)
1009 / 31126
32
02'55"
(02:05'08")
20.22 (-3.00)
983 / 32109
33
03'18"
(02:08'26")
18.37 (-4.86)
1005 / 33114
34
02'45"
(02:11'11")
22.09 (-1.14)
1009 / 34124
35
02'54"
(02:14'05")
20.57 (-2.65)
992 / 35116
36
02'53"
(02:16'58")
21.18 (-2.05)
1014 / 36130
37
02'51"
(02:19'49")
20.93 (-2.30)
993 / 37123
38
02'47"
(02:22'36")
21.82 (-1.41)
1007 / 38131
39
04'46"
(02:27'22")
12.72 (-10.50)
1007 / 39138
40
03'08"
(02:30'30")
18.95 (-4.28)
987 / 40125
41
03'04"
(02:33'34")
17.65 (-5.58)
898 / 41024
11月累積里程 :
104.39 km
Android - Xiaomi HM NOTE 1LTE 上傳
| 8 years ago
阿草
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.8
-20.2 %
2
13.3
4.2 %
3
11.0
-9.0 %
4
15.8
-3.2 %
5
17.5
-1.3 %
6
19.3
-3.0 %
7
16.7
3.6 %
8
18.9
-1.8 %
9
17.9
-3.3 %
10
13.2
6.4 %
11
14.0
-2.2 %
12
11.3
4.8 %
13
14.5
-1.4 %
14
18.1
-2.6 %
15
17.2
-1.7 %
16
18.9
-1.7 %
17
12.8
4.5 %
18
11.4
10.3 %
19
19.9
-5.2 %
20
18.3
4.6 %
21
12.3
-2.4 %
22
15.6
3.4 %
23
10.8
-6.8 %
24
16.7
-2.8 %
25
13.3
10.3 %
26
19.6
8.7 %
27
18.0
-3.0 %
28
23.8
-4.0 %
29
14.9
3.7 %
30
17.2
-2.3 %
31
17.3
-2.0 %
32
20.3
2.5 %
33
18.0
-4.4 %
34
23.1
2.2 %
35
20.2
3.2 %
36
21.2
-2.0 %
37
20.7
-1.4 %
38
22.1
5.5 %
39
12.5
5.0 %
40
19.3
4.0 %
41
17.9
-6.2 %
40.9
-90.0
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
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