伽翗 2016/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

伽翗桃園
ID 274141

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5.3 km | 00:35:40 | 06:45/km

日期: 2016-10-26 18:05 - 地點: 元智大學 - 天氣: 涼啊 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 06'11" / 06'45" / 06'54" / 06'35" / 07'10" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'10"

1002 / 1002

2

06'45"

(12'56")

06'43" (+00'33")

1004 / 2006

3

06'48"

(19'44")

06'50" (+00'40")

992 / 2999

4

06'41"

(26'25")

06'38" (+00'28")

1006 / 4006

5

07'10"

(33'35")

07'06" (+00'56")

1009 / 5015

6

02'05"

(35'40")

07'41" (+01'31")

270 / 5286

桃園

伽翗

·

跑步比騎機車輕鬆太多了

10月累積里程 : 9.89 km

puma 不知道累積 : 169.0 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 8 years ago

昌宇, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'45"	00:12'56"
3	06'54"	00:19'50"
4	06'35"	00:26'25"
5	07'10"	00:33'35"
5.3	07'26"	00:35'40"

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