Kobeeight Lin 2016/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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10.0 km | 01:03:44 | 06:22/km

日期: 2016-11-15 18:23 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'45" / 06'19" / 06'15" / 06'18" / 06'12" / 06'13" / 06'21" / 06'20" / 06'15" / 00'00" /

11月累積里程 : 208.93 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1333.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

杜金龍, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'19"	00:13'04"
3	06'15"	00:19'19"
4	06'18"	00:25'37"
5	06'12"	00:31'49"
6	06'13"	00:38'02"
7	06'21"	00:44'23"
8	06'20"	00:50'43"
9	06'15"	00:56'58"
10.0	06'45"	01:03'44"

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成績 : 04:39:10

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