Hsieh chien-min 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

5.1 km | 00:27:21 | 05:20/km

日期: 2016-11-11 15:48 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 05'56" / 05'32" / 05'08" / 05'04" / 05'04" / 05'27" /

11月累積里程 : 319.52 km

puma FAAS 300 S V2 累積 : 1906.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'32"	00:11'28"
3	05'08"	00:16'36"
4	05'04"	00:21'40"
5	05'04"	00:26'44"
5.1	05'24"	00:27'21"

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