Grace Chang 2016/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Chang 桃園
ID 174789

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5.0 km | 00:34:20 | 06:48/km

日期: 2016-11-08 16:43 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'07" / 06'37" / 06'28" / 06'51" / 06'56" / 08'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.25 km

Adidas adizero 累積 : 740.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林烈同, 謝文山和其他 7 人說推

·

明天晚安哦！

2016-11-08 22:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'37"	00:13'44"
3	06'28"	00:20'12"
4	06'51"	00:27'03"
5	06'56"	00:33'59"
5.0	07'52"	00:34'20"

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