Grace Chang 2016/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Grace Chang 桃園
ID 174789

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5.3 km | 00:37:19 | 07:00/km

日期: 2016-11-03 16:41 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 07'08" / 06'07" / 07'31" / 07'22" / 06'54" / 07'11" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.25 km

Adidas adizero 累積 : 740.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林烈同, Shine Yang 和其他 10 人說推

·

明天晚安哦！

2016-11-03 18:22 ·

1 個人推

Grace Chang 晚安

2016-11-03 20:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'07"	00:13'15"
3	07'31"	00:20'46"
4	07'22"	00:28'08"
5	06'54"	00:35'02"
5.3	07'12"	00:37'20"

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朋友動態

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