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恭喜完成了初馬 全馬 | 05:19:37 | 07:34/km | 第1馬
日期: 2005-12-18 08:00 - 卡路里: 2430 Cal 年輕時第一次參加路跑活動,傻傻的,600元21K,再多200元,就42K,CP值覺得,800元=42k,滑算【當時最多只跑到11k】,結果初馬當天大風大雨大太陽,差點掛掉,含淚到達終點;兩腳大腳痛到完全不能行走,全休了好幾天 12月累積里程 : 42.20 km 手動上傳 | 8 years ago |
單車 (3) CHANSON CS-3000 已使用了 3 年 4 個月 23 天 共騎了 110.0 km BIKE 不拘 已使用了 7 年 6 個月 16 天 共騎了 27.1 km MERIDA Scultura 400 TW 已使用了 8 年 8 個月 24 天 共騎了 4685.6 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:54:01 半馬 : 01:47:58 跑齡 : 19 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 12920.4 km | 5179.5 km 2025 年 : 100.3 km | 3.0 km
朋友 (37) 里程碑 (335) 2024/10/06 吳宗福 完成了第 30 馬! - 第二屆水上UP馬拉松-紫色山城仙草園區2023/09/17 恭喜 吳宗福 獲得 14000 推 2023/02/08 恭喜 吳宗福 獲得 450 留言數 2022/12/25 賀!吳宗福 破PB - 全馬 | 03:54:01 2022/11/14 恭喜 吳宗福 獲得 13500 推 2022/04/03 恭喜 吳宗福 獲得 13000 推 2021/10/07 恭喜 吳宗福 獲得 12500 推 2021/05/27 恭喜 吳宗福 獲得 12000 推 2021/02/12 恭喜 吳宗福 獲得 11500 推 2020/11/26 恭喜 吳宗福 獲得 11000 推 |
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