宋小蕙 2016/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

宋小蕙台北市
ID 100155

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5.2 km | 00:32:28 | 06:16/km

日期: 2016-11-03 18:43 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 呱呱 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 06'12" / 06'21" / 06'27" / 06'16" / 06'10" / 06'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'11" (+00'01")

1000 / 1000

2

06'17"

(12'29")

06'18" (+00'08")

995 / 1996

3

06'31"

(19'00")

06'23" (+00'13")

1018 / 3015

4

06'16"

(25'16")

06'17" (+00'07")

995 / 4010

5

06'15"

(31'31")

06'10"

1011 / 5021

6

00'57"

(32'28")

06'06"

155 / 5177

11月累積里程 : 80.55 km

adidas no 累積 : 37.2 km

Android - Xiaomi Mi 4i 上傳 | 8 years ago

一塊二毛五, Sunny 和其他 5 人說推

·

一塊二毛五能問一下天氣"呱呱"是啥嗎哈哈

2016-11-16 21:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'21"	00:12'33"
3	06'27"	00:19'00"
4	06'16"	00:25'16"
5	06'10"	00:31'26"
5.2	06'04"	00:32'28"

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