5.5 km | 00:24:36 | 04:27/km日期: 2016-11-03 21:01 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 04'40" / 04'22" / 04'26" / 04'38" / 04'17" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'21" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" | 519 / 5519 |
11月累積里程 : 95.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'22" | 00:09'02" |
| 3 | 04'26" | 00:13'28" |
| 4 | 04'38" | 00:18'06" |
| 5 | 04'17" | 00:22'23" |
| 5.5 | 04'16" | 00:24'36" |
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