4.0 km | 02:21:31 | 35:08/km日期: 2025-01-10 19:52 - 平均心率: 98 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 12°C - 濕度: 72.7
Pace: 17'05" / 27'32" / 75'30" / 21'12" / 01'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'31" (+10'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:15'30" (+58'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'12" (+03'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'43" | 26 / 4026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
65.73 km 
母子鱷魚 Y拖-白 累積 :
2741.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'05" | 00:17'05" |
| 2 | 27'32" | 00:44'37" |
| 3 | 75'30" | 02:00'07" |
| 4 | 21'12" | 02:21'19" |
| 4.0 | 01'51" | 02:21'22" |
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