10.2 km | 00:50:05 | 04:54/km日期: 2025-01-10 18:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 14°C - 濕度: 68.2
Pace: 05'36" / 04'56" / 04'53" / 04'45" / 04'59" / 04'50" / 05'00" / 05'01" / 04'46" / 04'30" / 04'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
315.71 km 
adidas Boston 12 累積 :
1263.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'56" | 00:10'32" |
| 3 | 04'53" | 00:15'25" |
| 4 | 04'45" | 00:20'10" |
| 5 | 04'59" | 00:25'09" |
| 6 | 04'50" | 00:29'59" |
| 7 | 05'00" | 00:34'59" |
| 8 | 05'01" | 00:40'00" |
| 9 | 04'46" | 00:44'46" |
| 10 | 04'30" | 00:49'16" |
| 10.2 | 04'11" | 00:50'05" |
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