樊叡 2025/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

樊叡基隆
ID 771130

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5.0 km | 00:23:18 | 04:39/km

日期: 2025-01-08 11:52 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87.4

Pace: 04'53" / 04'31" / 04'31" / 04'46" / 04'35" / 00'00" /

基隆

樊叡

·

基本訓練

1月累積里程 : 114.02 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'31"	00:09'24"
3	04'31"	00:13'55"
4	04'46"	00:18'41"
5	04'35"	00:23'16"
5.0	18'47"	00:23'19"

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