邱雅慧 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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6.1 km | 00:57:14 | 09:24/km

日期: 2016-11-02 20:15 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 10'17" / 09'23" / 09'21" / 09'26" / 09'03" / 08'50" / 11'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'14" (+01'17")

1003 / 1003

2

09'30"

(19'47")

09'23" (+00'26")

1012 / 2015

3

09'24"

(29'11")

09'22" (+00'25")

1003 / 3019

4

09'23"

(38'34")

09'21" (+00'24")

1002 / 4021

5

09'04"

(47'38")

09'02" (+00'05")

1002 / 5023

展開計圈分析

11月累積里程 : 129.43 km

Ｙ拖粉色累積 : 943.3 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 8 years ago

林淑華, 陳瑞郁和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	09'23"	00:19'40"
3	09'21"	00:29'01"
4	09'26"	00:38'27"
5	09'03"	00:47'30"
6	08'50"	00:56'20"
6.1	11'14"	00:57'14"

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