8.3 km | 00:44:21 | 05:19/km日期: 2016-10-30 22:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 7533 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 05'26" / 05'15" / 05'08" / 05'23" / 05'18" / 05'17" / 05'24" / 05'24" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'16") | 1008 / 1008 | 167 / 110 |
| 2 | | 05'12" (+00'05") | 1006 / 2014 | 170 / 112 |
| 3 | | 05'07" | 1002 / 3017 | 170 / 114 |
| 4 | | 05'22" (+00'15") | 1002 / 4019 | 170 / 109 |
| 5 | | 05'17" (+00'10") | 1009 / 5029 | 170 / 110 |
| 6 | | 05'12" (+00'05") | 1003 / 6032 | 170 / 112 |
| 7 | | 05'24" (+00'17") | 1007 / 7039 | 169 / 109 |
| 8 | | 05'22" (+00'15") | 1005 / 8045 | 168 / 110 |
| 9 | | 05'16" (+00'09") | 334 / 8379 | 166 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.96 km 
母子鱷魚第三代Y拖-軍綠43/44 累積 :
483.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'15" | 00:10'41" |
| 3 | 05'08" | 00:15'49" |
| 4 | 05'23" | 00:21'12" |
| 5 | 05'18" | 00:26'30" |
| 6 | 05'17" | 00:31'47" |
| 7 | 05'24" | 00:37'11" |
| 8 | 05'24" | 00:42'35" |
| 8.3 | 05'16" | 00:44'21" |
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