張銀聯 2016/10/26 訓練日誌

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張銀聯

10.1 km | 01:14:49 | 07:23/km

日期: 2016-10-26 05:51 - 地點: 京都御苑 - 天氣: 晴 - 卡路里: 611 Cal

Pace: 06'38" / 08'11" / 09'01" / 07'13" / 08'14" / 06'19" / 07'40" / 07'26" / 06'20" / 06'55" / 06'56" /

台中

張銀聯

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玩到哪跑到哪!

10月累積里程 : 196.82 km

母子鱷魚戰鬥蚱蜢累積 : 725.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

韋伶🇹🇼, 呂明潤和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	08'11"	00:14'49"
3	09'01"	00:23'50"
4	07'13"	00:31'03"
5	08'14"	00:39'17"
6	06'19"	00:45'36"
7	07'40"	00:53'16"
8	07'26"	01:00'42"
9	06'20"	01:07'02"
10	06'55"	01:13'57"
10.1	06'53"	01:14'49"

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