7.2 km | 00:44:00 | 06:07/km日期: 2016-10-26 21:25 - 地點: 河濱 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 8006 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'07" / 06'16" / 06'16" / 06'19" / 06'15" / 06'05" / 05'48" / 05'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+00'21") | 1004 / 1004 | 179 / 91 |
2 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 2005 | 181 / 87 |
3 | | 06'14" (+00'30") | 1003 / 3009 | 182 / 87 |
4 | | 06'19" (+00'35") | 1006 / 4016 | 180 / 87 |
5 | | 06'10" (+00'26") | 1004 / 5020 | 182 / 88 |
6 | | 06'06" (+00'22") | 1003 / 6023 | 182 / 89 |
7 | | 05'44" | 1001 / 7025 | 183 / 94 |
8 | | 05'08" | 175 / 7200 | 184 / 105 |
10月累積里程 :
162.34 km Asics Patriot 6 累積 :
1303.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 06'16" | 00:12'23" |
3 | 06'16" | 00:18'39" |
4 | 06'19" | 00:24'58" |
5 | 06'15" | 00:31'13" |
6 | 06'05" | 00:37'18" |
7 | 05'48" | 00:43'06" |
7.2 | 05'08" | 00:44'00" |