6.1 km | 00:40:22 | 06:37/km日期: 2024-12-17 17:49 - 平均心率: 136 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 59.7
Pace: 06'59" / 06'44" / 06'34" / 06'35" / 06'30" / 06'25" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
97.11 km 
nike shield 累積 :
1116.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'44" | 00:13'43" |
| 3 | 06'34" | 00:20'17" |
| 4 | 06'35" | 00:26'52" |
| 5 | 06'30" | 00:33'22" |
| 6 | 06'25" | 00:39'47" |
| 6.1 | 06'02" | 00:40'23" |
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