6.0 km | 00:37:21 | 06:12/km日期: 2016-10-22 05:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'36" / 13'00" / 13'33" / 05'51" / 10'48" / 06'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 67.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 13'00" | 00:19'36" |
| 3 | 13'33" | 00:33'09" |
| 4 | 05'51" | 00:39'00" |
| 5 | 10'48" | 00:49'48" |
| 6 | 06'17" | 00:56'05" |
| 6.0 | 04'56" | 00:56'11" |
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