6.0 km | 00:35:31 | 05:54/km日期: 2024-12-12 18:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 82.6
Pace: 06'07" / 05'58" / 06'01" / 06'02" / 06'08" / 05'12" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
186.46 km 
Nike Interact run 累積 :
781.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'58" | 00:12'05" |
| 3 | 06'01" | 00:18'06" |
| 4 | 06'02" | 00:24'08" |
| 5 | 06'08" | 00:30'16" |
| 6 | 05'12" | 00:35'28" |
| 6.0 | 04'00" | 00:35'31" |
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