6.1 km | 00:40:01 | 06:34/km日期: 2024-12-10 17:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 66.8
Pace: 06'53" / 06'43" / 06'28" / 06'33" / 06'28" / 06'24" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'01") | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
90.95 km 
nike shield 累積 :
1116.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'43" | 00:13'36" |
| 3 | 06'28" | 00:20'04" |
| 4 | 06'33" | 00:26'37" |
| 5 | 06'28" | 00:33'05" |
| 6 | 06'24" | 00:39'29" |
| 6.1 | 06'19" | 00:40'01" |
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