johnny 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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5.2 km | 01:03:26 | 12:06/km

日期: 2016-10-20 21:05 - 地點: 雄商 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 12'38" / 12'00" / 12'01" / 11'57" / 11'59" / 12'04" /

10月累積里程 : 268.62 km

赤足累積 : 563.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

秀玉, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'38"	00:12'38"
2	12'00"	00:24'38"
3	12'01"	00:36'39"
4	11'57"	00:48'36"
5	11'59"	01:00'35"
5.2	12'02"	01:03'26"

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