6.3 km | 00:47:27 | 07:33/km日期: 2024-12-10 19:20 - 平均心率: 114 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 85.3
Pace: 07'53" / 08'29" / 29'57" / 07'57" / 06'36" / 06'20" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'07") | 599 / 2599 |
| 4 | | 08'36" (+02'41") | 1000 / 3599 |
| 5 | | 07'27" (+01'32") | 1000 / 4599 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 5599 |
| 7 | | 07'10" (+01'15") | 683 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
97.94 km 
Hoka Arahi 6 累積 :
816.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'29" | 00:16'22" |
| 3 | 29'57" | 00:46'19" |
| 4 | 07'57" | 00:54'16" |
| 5 | 06'36" | 01:00'52" |
| 6 | 06'20" | 01:07'12" |
| 6.3 | 07'33" | 01:09'20" |
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