何昇哲 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

何昇哲苗栗
ID 213987

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4.7 km | 01:09:35 | 14:43/km

日期: 2016-10-20 06:20 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%

Pace: 09'19" / 07'31" / 07'33" / 38'59" / 08'35" /

10月累積里程 : 67.06 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 967.0 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 8 years ago

Tommy Hsieh, Bella Luo 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	07'31"	00:16'50"
3	07'33"	00:24'23"
4	38'59"	01:03'22"
4.7	08'34"	01:09'35"

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