6.0 km | 00:38:04 | 06:19/km日期: 2024-12-02 18:30 - 平均心率: 120 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.1
Pace: 06'18" / 06'24" / 06'40" / 06'40" / 05'47" / 06'08" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'46") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 136.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'24" | 00:12'42" |
| 3 | 06'40" | 00:19'22" |
| 4 | 06'40" | 00:26'02" |
| 5 | 05'47" | 00:31'49" |
| 6 | 06'08" | 00:37'57" |
| 6.0 | 06'43" | 00:38'04" |
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