6.0 km | 00:36:08 | 06:00/km日期: 2024-12-01 22:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 93.9
Pace: 06'54" / 06'50" / 06'28" / 05'56" / 05'17" / 04'41" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'19" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 46.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'50" | 00:13'44" |
| 3 | 06'28" | 00:20'12" |
| 4 | 05'56" | 00:26'08" |
| 5 | 05'17" | 00:31'25" |
| 6 | 04'41" | 00:36'06" |
| 6.0 | 02'49" | 00:36'08" |
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