Anthony 2024/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Anthony 台中
ID 855118

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12.0 km | 00:55:35 | 04:37/km

2024 第六屆故宮南院馬拉松

官方成績
日期	2024-12-01
成績	00:55:35
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:37/km

日期: 2024-12-01 06:49 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90.9

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 👍
給 4 星

12月累積里程 : 12.94 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

Joslin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'07"	00:12'12"
3	06'03"	00:18'15"
4	06'06"	00:24'21"
5	06'10"	00:30'31"
6	05'44"	00:36'15"
7	06'01"	00:42'16"
8	05'41"	00:47'57"
8.9	08'03"	00:55'34"

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