10.0 km | 00:52:51 | 05:16/km日期: 2016-10-18 14:30 - 總爬升: 101 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 471 Cal - 總步數: 9473 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 03'54" / 05'13" / 05'18" / 05'14" / 05'10" / 05'15" / 05'25" / 05'18" / 05'20" / 05'08" / 80'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'07") | 1008 / 1008 | 181 / 104 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2008 | 178 / 108 |
| 3 | | 05'17" (+00'09") | 1006 / 3014 | 178 / 105 |
| 4 | | 05'10" (+00'02") | 1004 / 4019 | 179 / 107 |
| 5 | | 05'10" (+00'02") | 1006 / 5026 | 181 / 106 |
| 6 | | 05'20" (+00'12") | 1003 / 6030 | 179 / 104 |
| 7 | | 05'18" (+00'10") | 1008 / 7038 | 179 / 104 |
| 8 | | 05'20" (+00'12") | 1003 / 8042 | 179 / 104 |
| 9 | | 05'15" (+00'07") | 1005 / 9047 | 176 / 107 |
| 10 | | 05'08" | 1007 / 10055 | 177 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.63 km 
愛迪達 型號 累積 :
1244.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 05'13" | 00:09'07" |
| 3 | 05'18" | 00:14'25" |
| 4 | 05'14" | 00:19'39" |
| 5 | 05'10" | 00:24'49" |
| 6 | 05'15" | 00:30'04" |
| 7 | 05'25" | 00:35'29" |
| 8 | 05'18" | 00:40'47" |
| 9 | 05'20" | 00:46'07" |
| 10 | 05'08" | 00:51'15" |
| 10.0 | 77'17" | 00:52'51" |
留言 
展開計圈分析
